호호바 오일 효능 및 사용법

호호바 오일 효능 및 사용법

 

호호바 오일은 캐리어 오일로 에센셜 오일과 함께 사용되거나 화장품과 섞어 사용한다. 호호바 오일을 섞는 이유는 다양하겠지만 호호바 오일의 효능 때문이 아닌가 생각된다.

 

호호바 오일 효능과 사용법을 면밀히 파악해 보도록 하자.

 

호호바 오일은 무엇인가?

호호바 오일은 호호바의 씨를 압착하여 추출한 식물성 오일이다. 주로 사막 지대가 원산지이며 아메리카 원주민들은 오래전부터 부상과 상처 치료에 호호바 오일을 사용한 것으로 알려졌다.

출처: Unsplash

연구 자료로 확인하는 호호바 오일 효능

1. 보습

연구 결과에 따라 호호바 오일은 보습 성분으로 확인되었다. 수분 손실을 방지하기 피부에 보호막을 형성한다.

 

2. 항균작용

호호바 오일에는 항균 및 항진균 작용을 하는 특성을 가지고 있다. 한 실험실에서 연구한 결과 모든 박테리아나 곰팡이를 죽일 수는 없었지만 살모넬라균, 대장균 등의 특정 박테리아와 곰팡이를 죽일 수 있는 것으로 나타났다.

 

 

 

 

3.항산화 작용

호호바 오일에는 천연 비타민 E가 포함되어 항산화제 작용을 한다.

 

4. 피지 생성 조절

호호바 오일은 우리의 피지와 유사하기 때문에 피지 생성을 조절할 수 있다. (3)

호호바 오일을 피부에 바르면 피부가 진정되고 촉촉하게 되어 우리 인체에 피지가 필요하지 않다고 신호를 보낸다.

 

5. 여드름 치유

한 연구에 따르면 호호바 오일은 가벼운 여드름의 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있다고 말하였다. (4)

 

6. 자외선 차단

호호바 오일에는 천연 자외선 차단 역할을 하는 성분이 있다. 한 연구에 따르면 비타민 E는 다른 항산화제와 함께 사용하면 화상으로 피부를 보호하는데 도움이 될 수 있다고 말하였다. (5) 호호바 오일의 경우 두 가지 성분을 모두 가지고 있기 때문에 자외선 차단에 도움이 될 수 있다.

 

 

 

호호바 오일 사용법

호호바 오일의 사용법은 무궁무진하다. 필자가 알고 있는 호호바 오일 사용법 몇 가지를 소개한다.

 

1. 크림 제품에 호호바 오일 한 두방을 섞어 사용.

크림에 섞어 사용할 경우 호호바 오일이 가지고 있는 효능을 추가로 얻을 수 있기 때문에 피부에 도움이 된다.

 

2. 샴푸에 섞어서 사용

호호바 오일을 샴푸와 섞으면 건조함을 줄일 수 있다.

 

3. 여드름 치료

얼굴을 깨끗이 클렌징한 후 여드림이 있는 부분에 한 방울 떨어트려 흡수시켜준 후 크림을 사용한다.

 

마치며

호호바 오일 효능과 사용법을 알아보았다. 에센셜 오일보다는 안전한 축에 속하지만 그래도 사용 전에는 꼭 패치 테스트를 한 후 사용하도록 하자.

 

 

 

 출처

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24772476/
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5571488/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19134124/
4. https://www.karger.com/Article/Abstract/338076
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257702/